Oplever du udfordringer med bevægelighed i muskler og led? Stivhed og ømhed kan være en naturlig del af aldringsprocessen, hvor kroppens strukturer gradvist ændres. For eksempel kan mængden af ledvæske reduceres, bruskens kvalitet påvirkes, og bindevævet blive mindre fleksibelt.
ArtroNEX indeholder et unikt kompleks af næringsstoffer, med fokus på at understøtte sunde og fleksible led og muskler – netop for at sikre dig forudsætningerne for en velfungerende krop, som føles rask og rørig.
Ingredienslisten i ArtroNEX er baseret på indholdet fra blandt andet Boswellia Serrata, vitamin B12, kollagen II, D3 vitamin og mangan, som alle viser sig effektive for muskler og led i flere kliniske studier.
Boswellia Serrata
Boswellia Serrata bidrager til at vedligeholde led og seners fleksibilitet samt fremme god ledkomfort. Det stammer fra Boswellia-træet og indeholder de gavnlige boswellinsyrer, som er anti-inflammatoriske. Ingrediensen har følgende gode egenskaber:
- Lindrer ømhed i led- og muskler
- Dæmper irritation i led og sener
- Bidrager til fleksible og smidige led
Boswellia Serrate er blandt andet testet i et klinisk forsøg med 175 gigtpatienter , hvor 14% af patienterne havde særdeles gode resultater og yderligere 44% procent havde gode resultater set i forhold til fremgang for symptomerne smerte, stivhed og gribestyrke. Boswellia Serrata virkede således inflammationshæmmende, men viste samtidig tegn på at modvirke selve sygdomsprocessen for reumatisk gigt (ægte gigt) – begge dele til gavn for både ømhed samt mobilitet i bevægelsesapparatet.
Vitamin B12
Vitamin B12 er et vigtigt vitamin for DNA syntesen, nervesystemet og for produktion af energi på celleniveau. Vitamin B12 kaldes også cobalamin og er livsvigtigt, da kroppen ikke selv kan producere B12, men er afhængig af det via kost eller tilskud. Vitaminet har følgende vigtige egenskaber:
- Reducerer træthed og udmattelse
- Vedligeholder en normal energiomsætning i kroppen
- Bidrager til et velfungerende nervesystem
B12 er sandsynligvis det næringsstof der påvirkes mest af aldring, hvorfor tilskud giver god mening, særligt hvis man er på vej op i alderen eller lever vegansk, da mange veganere er i B12-underskud , fordi de ikke får vitaminet gennem de animalske fødevarekilder.
B12 er en af forudsætningerne for knogleopbygningen og bidrager til at holde dem stærke og elastiske. Vitaminet beskytter ligeledes mod homocystein, som nedbryder fibrene i knoglerne.
Bemærk desuden at B12 er et af de vitaminer, som har indflydelse på vores psykiske velbefindende. Vitaminet indgår nemlig i produktionen af stoffer som serotonin, dopamin og noradrenalin, som påvirker humøret.
Kollagen II
Kollagen tilskud har i kliniske forsøg vist sig i stand til at forbedre symptomerne for patienter med osteoartrose, altså slidgigt, hvor symptomerne først og fremmest er ledsmerter, stivhed, bevægelsesindskrænkning .
Kollagen II indgår som en vigtig biologisk byggesten i knogler, sener og brusk. Det er et protein, som opbygger vores krop og holder sammen på os. Kollagen hjælper ved at:
- Vedligeholde en sund ledbrusk
- Bidrage til sunde muskler og sener
- Bevare en fast og elastisk hud, samt fremme sårheling
Netop slidtgigt er kendetegnet ved, at brusken bliver tyndere og nogle steder helt forsvinder. Det vil med tiden irritere ledet – og kan resultere i væskeophobning, som mærkes og giver besvær i ledhulen.
Kollagen II har vist sig gavnligt og effektivt i forsøg på såvel personer med slidgigt i knæet og til unge sportsudøvere , da kollagen også kan bidrage til større træningsrobusthed qua bedre restituering.
Vitamin D3
De fleste tænker straks på solskin, når de hører om D-vitaminer. Men D-vitaminer spiller ikke kun en vigtig rolle for humør og kulør, det er også medvirkende til et normalt calciumindhold i blodet, hvilket blandt andet bruges til at vedligeholde normale knogler. D- og D3-vitmain sørger samtidig for, at kroppen kan optage kalk fra tarmen, hvilket er en central del af at netop holde knoglerne sunde og stærke. Vitamin D3 hjælper således med at:
- Bidrage til at vedligeholde normale knogler
- Bidrage til at vedligeholde normal muskelfunktion
- Forebygge muskelsmerter og muskelsvaghed
Herudover er det værd at nævne, at D3-vitamin bidrager til et normalt immunforsvar og bidrager positivt til et sundt hjerte og kar.
Studier viser, at mangel på D-vitamin er gældende for næsten 50% af verdensbefolkningen . Der er følgende symptomer på D-vitaminmangel : Nedsat knoglestyrke og knoglemængde (kan medvirke til knogleskørhed) samt muskelsvækkelse og brud på de kalkfattige og skrøbelige knogler. Desuden kan andre symptomer være træthed, ondt i ryg og led, hyppigere hovedpine etc.
D3-vitamin er med andre ord essentielt.
Mangan
Mangan er medvirkende til at vedligeholde normale knogler og dannelse af bindevæv, ligesom det bidrager til en normal energimetabolisme. Mikronæringsstoffet produceres ikke i kroppen selv, men indtages via fødevarer eller kosttilskud. Herefter lagres det i leveren, bugspytkirtlen og nyrerne – samt i hjernen, dog i indre omfang.
Undersøgelser med mangan som kosttilskud har vist, at en gruppe kvinder, der tog tilskud af mangan over 2 år, oplevede betydeligt mindre tab af knoglemassen sammenlignet med en placebo-gruppe i samme forsøg. Altså bidrog mangan til at bevare normale knogler.