Hjem » ArtroNEX » Forskning

ArtroNEX plus+ har effekt på muskler, sener og led

ArtroNEX plus+

I slutningen af 20’erne begynder en langsom aldringsproces i vores knogler, led, sener og muskler. Aldringsprocessen medfører en stille nedbrydning af muskel- og bindevæv. Med tiden fører nedbrydningsprocessen til slitage i kroppens led og udtynding af sener og muskler. Det resulterer i smertefulde og stive led, sener og muskler med nedsat bevægelighed og forringet livskvalitet. Over 50 % af befolkningen vil få nogle af disse forandringer i muskler, led og sener, når de er fyldt 60 år.

En tablet ArtroNEX plus+ består af et kompleks af planteekstraktet Boswellia Serrata, Kollagen Type II proteiner samt mikronæringsstofferne Mangan, B12- og D3-Vitamin.

Den unikke sammensætning og mængde af de enkelte indholdsstoffer i ArtroNEX plus+ er nøje udvalgt, efter deres beskrevne effekt på led, sene og muskelproblemer, i den medicinske forskning.

Dæmper ledsmerter og øger fleksibiliteten

I den medicinske litteratur beskrives planteekstraktet Boswellia Serrata med mange gavnlige effekter på kroppens led og sener, heriblandt en reduktion af kroniske smerter og en øget bevægelighed og fleksibilitet.
(Forskningsstudie: Y.Ganpeng et al., 2020)

Mekanismen bag Boswellia Serratas postive effekter tilskrives blandt andet indholdet af det aktive stof “acetyl-11-keto-β-boswellic acid”, som hæmmer enzymet “5-lipoxygenase, der er ansvarligt for dannelsen af inflammation og betændelse i led og sener.

På den baggrund vil et indtag af Boswellia Serrata ekstrat føre til mindre grad af inflammation i led og sener – som vil betyde mindre grad af smerte og større fleksibilitet i led og sener.
(Forskningsstudie: M. Z. Siddiqui, 2011)

I årenes løb er der udført flere større forskningsstudier af Boswellia Serratas virkning på led, sener og muskler. Disse studier er blevet samlet og analysere i en stor forskningsanalyse (Meta-Analyse) i 2020 og publiceret i tidsskriftet “BMC Complementary Medicine and Therapy”.

Forskningsanalysen viser, at et indtag mellem 100-250 mg Boswellia Serrata ekstrakt er optimalt for at få en gavnlig effekt. Analyserne viser en begyndende effekt allerede efter 4 ugers indtag, hvor den fulde effekt indtræder efter 12 ugers indtag.
(Forskningsstudie: Y.Ganpeng et al., 2020)

1. Reduktion af smerter i led og muskler. (målt på WOMAC og VAS smertescore)

2. Mere fleksible led (målt på WOMAC stiffness score)

3. Bedre funktion af led og muskler (målt på WOMAC function score)

Byggesten til dine knogler, sener og ledbrusk

Kollagen Type II er et protein, som indgår som en vigtig biologisk byggesten i knogler, sener og ledbrusk. Her bidrager kollegen til vævets struktur og fasthed – og er en vigtig bestanddel for en optimal funktion af kroppens led. Med årene sker der en aldersrelateret nedbrydning af led og sener på baggrund af en nedsat dannelse af Kollagen i vævene. Forskningen tyder på, at denne proces kan bremses og leddene bedres ved at tilføre Kollagen Type II i kosten. Et stort analysestudie (meta-analyse) omhandlende Kollagen blev i 2019 udarbejdet af et forskerhold ført an af Mario García-Coronado. Resultaterne blev publiceret i tidsskriftet “Internation Orthopedics”. De viste at indtagelse af et kosttilskud med Kollagen Type II medfører:

En reduktion i ledsmerter (målt på WOMAC og VAS smerteskalaen)
Øget ledfleksibilitet (målt på WOMAC stiffness score)
Bedre funktion af leddene (målt på WOMAC function score)

Analysestudiet viser, at effekten indtræder ved indtagelse af minimum 10 mg Kollagen Type II dagligt i minimum 12 uger (Forskningsstudie: Mario Garcia-Coronado et al.,2019)

Vedligehold normale knogler og brusk

Mangan er blevet undersøgt i flere forskningsstudier, og viser sig at spille en vigtig rolle som “co-faktor” i dannelsen af knoglebrusk og knoglekollagen samt i processerne omkring mineraliseringen af knogler.

Forskningsforsøgene viser, at et fødeindtag med lavere indhold af Mangan nedsættelser dannelsen af brusk og fører til en udtynding af knogler.
(Forskningsstudie: G.D: Pepa et al.,2016)

Mangans væsentlige rolle i dannelse af brusk og knoglekollagen, bekræftes i flere forskningsundersøgelser som viser, at personer med knogleskørhed har et lavere niveau af Mangen i kroppen. Derfor undersøgte man effekten af et dagligt indtag af Mangan hos kvinder i et forskningsforsøg fra 2021 i Italien. Resultatet af forskningsforsøget viser, at knogletætheden er størst i gruppen af kvinder, som indtager et dagligt tilskud med Mangan. Det vil sige, at et tilskud med Mangan er en medvirkende faktor i at bremse tabet af knoglemasse.

Undersøgelser peger på, at de to enzymer “proteoglycansyntese” og “glycosyltranseraser” er afhængige af tilstrækkeligt Mangan for at kunne bidrage til de metaboliske processer som indgår i dannelse af knogle og brusk.

(Forskningsstudie: M.Rodanelli et al., 2021)

Vitaminer og mineraler til dine led og muskler

ArtroNEX plus+ er baseret på et kompleks af essentielle vitaminer, mineraler og planteekstrakter, der er nøje udvalgt efter deres beskrevne effekt i den medicinske litteratur.

Boswellia Serrata

Bidrager til at vedligeholde led og seners fleksibilitet.
Fremmer god ledkomfort.

Vitamin B12

Reducerer træthed og udmattelse.
Bidrager til et velfungerende nervesystem.

Kollagen II

Indgår som en vigtig biologisk byggesten i knogler, sener og brusk.

Vitamin D3

Vedligeholder normale knogler og muskler.

Mangan

Vedligeholder normale knogler og dannelse af bindevæv.
Bidrager til en normal energimetabolisme.

Mere energi og overskud

Vitamin B12 er essentielt for mennesker, da det spiller flere væsentlige roller i metabolismen i vores celler. Især vitamin B12’s bidrag til det energigivende stofskifte, DNA-syntese, ilttransport og de neurologiske funktioner gør Vitamin B12 vigtig for at kunne opretholde en høj fysisk energi og et mentalt overskud. (Forskningsstudie: A. Tardy et al., 2020)

Forskningsstudier har vist, at mangel på vitamin B12, kan resultere i nedsat energi og træningstolerance samt mental træthed og åndenød. Disse problemer forsvinder med et tilstrækkelig tilskud med vitamin B12. (Forskningsstudie: S.P. Stabler, 2013)

Vitamin B12 er ligeledes vigtig for at opretholde musklernes og nervesystemets funktion. Forskningsstudier viser, at mangel på vitamin B12 kan medføre muskelsvækkelse og -smerter samt nerveskader med koordinerings og bevægelsesproblemer til følge. Sådanne neurologiske skader er blevet rapporteret i 20-30% af tilfældene af vitamin B12-mangel. (Forskningsstudie:F. O’Leary et al.,2010)

Derudover er mangel påi vitamin B12 forbundet med mental og kognitiv svækkelse, såsom irritabilitet, depression, hukommelsestab og andre kognitive forstyrrelser. (Forskningstudie: A. Hunt et al., 2014)

Hold dine knogler og muskler stærke

Vitamin D3 bidrager til at holde vores knogler stærke og forebygge knogleskørhed og brud ved fald. Vitamin D3 udøver sin biologiske opgave i tarmen, hvor det medvirker til, at vores tarm kan optage kalk fra føden. Tilstrækkelige niveauer af kalk i vores krop er afgørende for, at vores knogler og tænder løbende holdes ved lige og beskyttes mod nedbrydelse. (Forskningsstudie: R.Nair et al., 2012)

Vitamin D3 har også vist sig som en vigtig faktor i funktionen af vores muskler. Lave niveauer af Vitamin D føre til træthed, svage muskler og en øget risiko for fald hos ældre. Mekanismen bag er, at Vitamin D regulerer musklernes indhold af calcium, som er afgørende for muskelfibrenes evne til at trække sig sammen. (Forskningsstudie:Jenny E. Gunton et al., 2018)

Solen er den væsentligste naturlige kilde til Vitamin D. Når solens stråler rammer huden, så danner vores krop D-vitamin. Da vi bor på den nordlige del af jordkloden, så går vi en stor del af året uden meget sollys. Netop derfor er det anbefalet at tage et tilskud med vitamin D3.

Sundhedstyrelsen anbefaler et dagligt tilskud på 5-10 mikrogram Vitamin D om dagen. (Kilde: SST “Anbefalinger om D vitamin”)

Få bedring i dit humør

Lave mængder af Vitamin D kan I svære tilfælde føre til depressive tanker, træthed og manglende overskud. Disse gener bedres, når man påbegynder behandling med et tilskud Vitamin D. Der er tale om velkendte symptomer ved mangle på Vitamin D og er blandt andet illustreret i et stort analysestudie (meta-analyse) fra 2020, hvor alt den aktuelle medicinske litteratur på området er gennemgået.

(Forskningsstudie: Cheng et al., 2020)