Overgangsalderen starter typisk omkring 40-55-årsalderen for de fleste kvinder. Overgangsalderen starter, når der sker en nedsætning i koncentrationen af kønshormonerne østrogen og progesteron, hvorefter de fysiske og psykiske tegn begynder at melde sig.
Tegn på overgangsalderen består typisk af hedestigninger, svedeture, blødningsforstyrrelser, hjertebanken, søvnbesvær, nedsat sexlyst og tørhed i skeden. Der kan ligeledes opstå udfordringer med vanskelighed ved at holde på vandet samt ske en vægtøgning – og med tiden er der øget risiko for knogleskørhed og tørre slimhinder. Ændringerne i koncentrationen af kønshormoner kan ligeledes give psykiske udfordringer som humørsvingninger, depressionstendens, træthed, lavere selvværd etc.
Med afsæt i ovenstående informationer, er der intet at sige til, at overgangsalderen kan være invaliderende og påvirke livskvaliteten for mange kvinder.
FemiNEX er udviklet med en unik sammensætning af veldokumenterede næringsstoffer, herunder 2 planteøstrogener, som bringer øget velvære og balance i overgangsalderen. Indholdet er blandt andet rødkløver ekstrakt, lægesalvie, B6-vitamin og D-3 vitamin, hvilket tilsammen afhjælper generne forbundet med overgangsalderen.
Rødkløver ekstrakt:
Rødkløver ekstrakt er et populært kosttilskud til kvinder i overgangsalderen. Det indeholder planteøstrogener, som i sin kemiske struktur ligner kønshormonet østrogen. Rødkløver ekstrakt gør det således muligt at kompensere for kroppens faldende dannelse af østrogen – uden de samme bivirkninger som det almindelige østrogen . Det vil sige, at du kan afhjælpe generne fra overgangsalderen, uden at skulle tænke i de mere risikobetonede hormonbehandlinger, som øger risikoen for kræft og hjertekarsygdomme.
Rødkløver ekstrakt kan:
- Reducere hede- og svedeture
- Bremse knoglenedbrydning
- Bringe østrogenniveauet i bedre balance
Studier med brug af rødkløver ekstrakt viser, at tilskud med rødkløver ekstrakt reducerer hedeturer , samtidig med at hedeturene blev mindre intense, mens Aarhus Universitet også melder om lindring af hormonelle udsving .
B6-Vitamin
B6 er afgørende for energiproduktion og reducering af stress. Det kan således afhjælpe den træthed, som kan være forbundet med overgangsalderen. Vitamin B6 er en forudsætning for normal nerve- og hjernefunktion, og fraværet af B6 vitamin kan føre til blandt andet nervøsitet og depression . B6 har flere gode egenskaber, der er gavnlige i forbindelse med det energitab, som netop overgangsalderen kan forårsage, da vitaminet:
- Modvirker Træthed og udmattelse
- Giver energi og overskud
- Vedligeholder et normalt nervesystem
Netop disse egenskaber gør B6-vitamin til et anvendt næringsstof med netop overgangsalderen .
Lægesalvie
Lægesalvie bidrager til kvinders velvære under overgangsalderen. Pudsigt nok betyder er det latinske navn ’salvie’ afledt af salvare, som kan oversættes til at frelse eller helbrede. Salvie har et højt indhold af phytoøstrogen, som kan afhjælpe hedeture, søvnproblemer og bringe bedre balance. Indholdet af lægesalvie i FemiNEX bidrager ved at:
- Afhjælpe øget svedkoncentration
- Vedligeholde en god hukommelses- og koncentrationsevne
- Afhjælpe humørsvingninger
- Afhjælpe søvnbesvær
Kliniske forsøg med salvie viser blandt andet, at kvinder, som indtog salvie over en periode på 4 uger, oplevede en markant bedring af hedeture, kom i bedre humør og havde en bedre nattesøvn. Andre kliniske studier viser også, at lægesalvie afhjælper blandt andet hukommelsessvigt og nattesved.
D3-Vitamin
Vitamin D3 er et essentielt vitamin, Mangel på D-vitaminer kan komme til udtryk på mange måder. Det viser sig ved at føre til øget sygdomsfrekvens, træthed, ondt i krop og led, nedsat muskelfunktion, udtynding i håret, humørsvingninger, dårligere hukommelse og hyppigere hovedpine.
D3-vitamin har følgende egenskaber:
- Bidrager til at vedligeholde normale knogler
- Bidrager til at vedligeholde normal muskelfunktion
- Forebygger muskelsmerter og muskelsvaghed
- Bidrager til et normalt immunforsvar
- Bidrager positivt til et sundt hjerte og kar
Da mange danskere har et lavt niveau af D-vitamin i blodet , særlig når vi befinder os i vinterhalvåret, er det vigtigt med tilskud for at forebygge vitaminmanglen – præcis som det er tilfældet i FemiNEX.